听说生完孩子来大姨妈就不痛了?真相是……

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听说生完孩子来大姨妈就不痛了?真相是……
大姨妈的带来的疼痛真的是难以言喻。待大姨妈来拜访时,会下腹坠胀,寝食难安。更有甚者,每次来姨妈都会在床上痛的打滚。什么红糖水,按摩,热敷,止痛药等都救不了你。
这时候你可能听说:结了婚生了娃,姨妈就不会痛了!
现实是





听说生完孩子来大姨妈就不痛了?真相是……


不得不说,有些人生完孩子之后确实不痛了;有些人生完孩子依然痛的死去活来。更有部分“倒霉”的妈妈生孩子前不疼,生完反而疼了。靠生孩子治痛经?大姨妈说:“呵呵,你太天真了!”


其实,造成痛经的原因很多,西姐今天和大家一起梳理痛经的来龙去脉!


痛经的种类




原发性痛经,生孩子可能会缓解
其实,绝大部分女孩子之所以痛经,主要是因为月经期间子宫内膜大量分泌前列腺素,引发了子宫平滑肌剧烈收缩,进而导致子宫缺血缺氧,让人疼到怀疑人生。


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还有便是年轻女孩子的排卵功能尚未稳定,或者子宫口小,大姨妈引流不通畅而引起痛经。到了正常分娩的年龄,女性内分泌功能有所改善,排卵则会变得旺盛。


而且,随着年龄的增大,子宫发育日趋成熟,经血和剥脱的子宫内膜容易排出。所以会有部分女性在生完孩子后,痛经症状就会逐渐消失。


继发性痛经,分娩无法“治”愈
如果是继发性痛经的女性。因为是疾病引起大姨妈疼。比如盆腔炎、子宫内膜炎等,靠分娩是无法“治”好的。


甚至有些妈妈发现生育前来大姨妈不会疼,但生完孩子后反而疼了。这也有可能是疾病引起的,需要及时就医。
产后大姨妈如何调理


生完宝宝以后,大多数妈妈前几次的大姨妈都会有极为不稳定的情况。若这种不稳定比较反复,需要通过调理身体来恢复。以下几种方法都可以帮助妈妈们尽快恢复。


一、关于生活方面的调理:


1. 保持好心情
新妈妈们心情的好坏将会直接影响大姨妈的进程。因为大姨妈的周期,受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节,而下丘脑又与中枢神经系统联系,接受外来的刺激。


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这些环节中的任何一部分发生变化,都会影响卵巢功能而发生月经紊乱。


2. 多运动
适量运动好处很多,可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,促进内分泌和生殖系统的恢复。对大姨妈归来做准备;还能促进血液循环,改善盆腔生殖器的血液供应。


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不过要注意运动的时间和强度,不宜过于疲累。


3. 创造舒适的环境

经常和丈夫,爸妈,朋友谈谈心,沟通感情,创造一个舒适平和的生活氛围,这将有利于大姨妈的恢复。


4. 保证睡眠,稳定生理节律
生下宝宝,喂奶只是当妈妈这个长期伟大工程的开始,所以一定要学会适当休息,松弛有度。


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很多妈妈把宝宝睡后当成娱乐时间,不愿意睡觉,熬夜玩一下,偶尔问题不大。但是如果长期熬夜,就会影响生理节律和内分泌的协调性,就会导致大姨妈来不了或者周期紊乱。


二、关于饮食方面的调理:


有些妈妈特别害怕自己产后满身肉肉,因此刻意减肥。辣妈如果只要瘦,不够健康的话可不行。


经过生娃、哺乳,以及照顾新生儿,身体消耗非常大,如果再靠过分节食来瘦身。营养供给就会跟不上,也会影响大姨妈来潮。甚至导致经量稀少或闭经。


因此,妈妈们注意保证营养均衡,同时重点补充宝宝生长发育所需钙质、DHA、维生素等。


三、关于药物方面的调理:


如果大姨妈问题已经让妈妈们困恼不已,那么就有必要向医生求助了。


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医生会针对妈妈的恢复情况,给予相关药物来进行调理,但自己切勿盲目用药,否则会影响奶水质量,对宝宝不利哦。

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