没事多摸摸这个部位,让女人更健康

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所属分类:妇科整形

没事多摸摸这个部位,让女人更健康

足部是女性的“第二心脏”,可以促进血液循环,增强和激化内分泌系统,提高人体的抗病和免疫能力。
没事搓一搓,身体更健康没事多摸摸这个部位,让女人更健康1、搓腹  先左手后右手,先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘。  女人多摸摸这个部位会更健康,没事来两下吧~2、搓腰  左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。  女人多摸摸这个部位会更健康,没事来两下吧~3、搓足  先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”,可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫和抗病的能力,并可增加足部的抗寒性。  女人多摸摸这个部位会更健康,没事来两下吧~没事多摸摸这个部位,让女人更健康4、搓手  双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。5、搓额  左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。6、搓鼻  用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。7、搓耳  用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。8、搓胸  先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

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